よくあるご質問

Q 眼によい食べ物やサプリメントはありますか?

 現在根拠あるものはありません。

ブルーベリーも全く根拠はありません。
ルテインもサプリメントとしての摂取では効果が疑問視されています。

何かを飲んだとしても腸での吸収、肝臓での代謝、目的組織での 取り込み、滞留時間、排泄といった問題がありますので、すぐに、 あるいは持続的に目的組織で働くとはかぎりません。

最近盛んに色々なサプリメントが宣伝されていますが商業ベースの
ものですので、ご自身で充分ご考慮下さい。

詳しくは下記のサイトをご参照ください。

 

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